خاکشیر معجون ضد گرمازدگی !؟
خاکشیر معجون ضد گرمازدگی یک کارشناس تغذیه گفت: افرادی که طبع سرد دارند، شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند. خبرگزاری ایسنا: مریم شیرمستی شربت خاکشیر را یکی از خوراکی‌هایی دانست که از گذشته...
View ArticleClik here to view.
نوشیدنی‌هایی برای کاهش وزن !؟
نوشیدنی‌هایی برای کاهش وزن در فصل زمستان، پوشیدن چند لباس را بهانه می‌کنید تا به روی خودتان و دیگران نیاورید که دچار اضافه وزن شده‌اید! علاوه براین‌که با پوشیدن پالتو و کاپشن با بهانه حجیم بودن لباس...
View ArticleClik here to view.
تنقلات فوتبالی‌ها موقع تماشای جام‌جهانی !؟
تنقلات فوتبالی‌ها موقع تماشای جام‌جهانی مسابقات جام‌جهانی فرصت خوبی است تا با دوستان یا افراد خانواده دور هم جمع شوید، ۹۰ دقیقه خوش بگذرانید و هیجانات دسته‌جمعی را تجربه کنید. اگر قرار است در خانه...
View ArticleClik here to view.
لذت خوردن سیب زمینی سرخ کرده، یخ و نوشابه! !؟
لذت خوردن سیب زمینی سرخ کرده، یخ و نوشابه! آیا می‌دانستید مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی نشان دهنده ابتلا به بیماری خاص است؟ سلامت نیوز: هر یک از افراد به غذایی خاص علاقه دارند و از خوردن اش سیر...
View ArticleClik here to view.
فواید دارچین برای سلامت بدن !؟
فواید دارچین برای سلامت بدن آیا تابحال از خود پرسیده اید دارچین چه مزایا و فوایدی برای سلامت بدن شما دارد؟ این ادویه عالی تقریباً برای همه چیز خوب و مفید است. برترین ها: آیا تابحال از خود پرسیده...
View ArticleClik here to view.
با معجزات موز آشنا شوید !؟
با معجزات موز آشنا شوید موز یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌های روی زمین و غنی از املاح و ریزمغذی‌های ضروری برای بدن است. خبرگزاری ایسنا: موز یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌های روی زمین و...
View ArticleClik here to view.
روغن پالم و مضرات استفاده از روغن پالم !؟
روغن پالم و مضرات استفاده از روغن پالم از روغن پالم چه می دانیدروغن پالم (که از میوه درخت نخل روغنی به دست می‌آید)، پرمصرف‌ترین روغن گیاهی جهان است. روغن پالم همچون انواع دیگر روغن مضراتی دارد، اما در...
View ArticleClik here to view.
گوجه فرنگی و فواید فوق العاده آن !؟
گوجه فرنگی و فواید فوق العاده آن اگر در تلاشید تا چند کیلو وزن کم کنید، بهتر است گوجه فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. زیرا چربی و کالری آن کم است و کلسترول ندارد. برترین ها: گوجه...
View ArticleClik here to view.
این مواد غذایی سرتان را درد می‌آورد !؟
این مواد غذایی سرتان را درد می‌آورد در این مطلب چند نمونه از اصلی‌ترین مواد غذایی ایجادکننده‌ی سردرد را عنوان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. همشهری آنلاین: میگرن یعنی سردرد شدید، یعنی تیر کشیدن...
View ArticleClik here to view.
خوردنی های بیماری زا و مرگ آور! !؟
خوردنی های بیماری زا و مرگ آور! برخی از خوردنی‌ها که در وعده‌های غذایی روزانه گنجانده می‌شوند و به نظر برای سلامتی مفید هستند می‌توانند بیماری‌زا و حتی مرگ‌آور باشند. خبرگزاری ایسنا: برخی از خوردنی‌ها...
View ArticleClik here to view.
ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ !؟
ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ آیا ورزشکاران – حرفه‌ای و آماتور – می‌توانند به فعالیت‌های ورزشی خود در حین روزه‌داری ادامه دهند یا اینکه باید در ایام ماه رمضان آنها را کنار بگذارند؟ خبرگزاری مهر: آیا...
View ArticleClik here to view.
زندگی به سبک گیاهخوارها !؟
زندگی به سبک گیاهخوارها امروزه پرهیز از مصرف گوشت حیوانات و استفاده از غذاهای گیاهی نظیر انواع سبزیجات میان بسیاری از افراد رایج شده است. مردم به دلایل مختلفی گیاهخوار می شوند. براساس آمارهای جدید از...
View ArticleClik here to view.
غذایی‌هایی که با چاقی مبارزه می‌کند !؟
غذایی‌هایی که با چاقی مبارزه می‌کند مصرف غذاهای معرفی شده در این مطلب، باعث افزایش تدریجی و طولانی مدت انرژی شما خواهند شد. پس دیگر برای اینکه سطح انرژی‌تان را بالا نگاه دارید نیازی نیست دائم چیزی...
View ArticleClik here to view.
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید! !؟
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید! روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه...
View ArticleClik here to view.
بالاخره، تکلیف دوستداران تخم مرغ چیه؟! !؟
بالاخره، تکلیف دوستداران تخم مرغ چیه؟! تخم‌مرغ از وعده‌های غذایی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است که از گذشته تردیدهای بسیاری درباره خوردن یا نخوردن زرده آن وجود داشته است. خبرگزاری...
View ArticleClik here to view.
تُپلو ها! اینگونه کمتر گرسنه شوید !؟
تُپلو ها! اینگونه کمتر گرسنه شوید متخصصان تغذیه می گویند رژیم غذایی غنی از پروتئین، راه کاری برای کاهش احساس گرسنگی در افراد چاق است، پس برای مصرف پروتئین بیشتر و داشتن ندامی زیباتر مخلفات پروتئین دار...
View ArticleClik here to view.
رنگ های ضد اشتها کدام ها هستند؟ !؟
رنگ های ضد اشتها کدام ها هستند؟ جذابیت غذاهای گوناگون با رنگ آنها ارتباط تنگاتنگی دارد. مطالعات فراوانی روی تاثیر رنگ غذا بر چگونگی درک طعم آن انجام شده است که در این مطالعات، افراد با ترکیب رنگ و طعم...
View ArticleClik here to view.
تخم‌مرغ بهتر است یا تخم غاز و اردک؟! !؟
تخم‌مرغ بهتر است یا تخم غاز و اردک؟! خیلی‌وقت‌ها غذاها تکراری و حوصله‌سربر می‌شوند؛ خیلی وقت‌ها حوصله آشپزی نداریم و اصلا قید غذا خوردن را می‌زنیم اما وقتی گرسنگی زورش به بی‌حالی ما چربید(!)، دست‌کم...
View ArticleClik here to view.
بخور نخورهای ایام روزه داری !؟
بخور نخورهای ایام روزه داری در ماه رمضان انواع خوراکی‌های چرب و شیرین به مقدار زیاد تهیه، طبخ و مصرف می‌شوند و مهم‌ترین مشکل‌شان این است که این خوراکی‌ها کالری زیادی به بدن می‌رسانند و مصرف زیاد...
View ArticleClik here to view.
بهترین غذاها برای درمان آرتروز !؟
بهترین غذاها برای درمان آرتروز استئوآرتریت(آرتروز)، آرتریت‌روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، ۵ گروه عمده آرتریت محسوب می‌شوند.آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل...
View Article
